当前位置:首页 > 热点 > 正文

usdt无需实名交易(www.caibao.it):原创 冬天,银耳和它是天生一对,天天一小碗,润肤还美白,美美过冬天

01-14 热点

原题目:冬天,银耳和它是天生一对,天天一小碗,润肤还美白,美美过冬天

冬天,银耳和它是天生一对,天天一小碗,润肤还美白,美美过冬天。冬天不仅严寒,天气还相对干燥,爱美的女生都能感觉到冬天皮肤稀奇容易干燥,都需要用一些对照滋润的护肤品。因此到了冬天,我们要多补水,平时可以多喝温水或者多喝汤。我们当地人就稀奇爱喝汤,冬天还很喜欢煲一些冬季的滋润糖水喝,许多女人都爱吃甜食,糖水就是异常不错的选择,银耳糖水就是冬季不能错过的鲜味之一,银耳一年四季都适合吃,冬天多吃不仅能补水还能润肤,对美容皮肤也是起到一定的利益的,爱美的小仙女别错过哦。

雪耳就是银耳,质量稍微好一些的银耳被称作雪耳,其营养和口感都是一样的,只是雪耳煮起来出胶质的效果更好一些,喝起来浓稠爽滑,口感更赞哦。冬天干燥咽喉不适,多喝一些雪耳汤对润肺也很好,银耳对淡斑美白也有一定的作用,我们家冬天基本上隔三差五就会煮一次银耳糖水来喝,若是条件允许的话,天天能喝上一小碗是异常不错的哦。人人可别小瞧了银耳,无论颜色、口感、营养上并不比燕窝差许多的,燕窝还那么贵,我们平时人家,多吃点银耳也是很好的选择,究竟异常实惠。

银耳的服法也有许多,可以凉拌、炒、炖都各有风味。最常见的服法就是拿来煮糖水了,银耳糖水是许多人都喜欢的一点甜品,尤其是把银耳的胶质煮出来之后,吃起来爽滑清甜,味道异常赞的。这里要分享的做法是:雪耳梨干糖水,银耳搭配上梨干、海底椰和无花果干一起煮,这样搭配煮出来的糖水,不仅味道清甜好喝,营养效果也更佳,银耳可以润肤,而梨干、海底椰和无花果对润肺效果也稀奇好,冬天喝再合适不过了,营养互补味道好。冬天,女人不想做“黄脸婆”这汤多喝,淡斑养颜、滋阴润肺,别错过。一起来看看详细做法吧。

【雪耳梨干糖水】

准备食材:雪耳半朵、梨干适量、海底椰适量、椰枣4颗、无花果4粒、杏仁适量。

准备配料:冰糖少许。(不放也可以)

详细做法:

,

欧博开户

欢迎进入欧博开户(Allbet Game):www.aLLbetgame.us,欧博官网是欧博集团的官方网站。欧博官网开放Allbet注册、Allbe代理、Allbet电脑客户端、Allbet手机版下载等业务。

,

1、梨干、海底椰、椰枣、无花果和杏仁洗清洁待用。

2、雪耳放入水里泡,摘成小朵洗清洁待用。

3、准备一个煲汤用的砂锅,将食材所有放入烧锅内,加入适量的清水。

4、盖上盖子,大火煮开转小火煮45分钟,即可。

出锅盛碗即可上桌享用,这样一道家常版的:雪耳梨干糖水就做好啦,这样做出来的糖水清香甘甜,带有淡淡的果香,异常滋润又好喝。冬天出锅趁热喝,热乎乎的稀奇舒适。加入了雪耳一起,口感爽滑绵软,胶质满满,冬天吃它还能养颜润肤补水,无花果和梨干还可以润肺,是一道冬季不能错过的养生糖水,做法也异常简朴,适合全家老小一起享用,冬天的时刻建议趁热喝,炎天可以冷藏一下再喝,都各有风味。

Lily美食谈烹饪小贴士:

1、无花果、梨干和椰枣自己是带有淡淡甜味的,以是没有加糖,喜欢吃甜的可以加适量冰糖一起,味道也是很赞的。

2、若是没有梨干我们也可以用新鲜的雪梨切块一起煮,也是异常营养好喝的。

热点网版权保护: 转载请保留链接: http://www.tsbabycare.cn

博客主人

推荐文章

热门文章

随机文章